10月30日下午，“冠军之路·青春作答——奥运冠军施廷懋励志分享会”在学校行知艺术中心举行。跳水奥运冠军、西南大学体育学院教授施廷懋应邀来校，以《蓄力起跳，做自己人生的冠军》为题，为现场400余名师生作了一场精彩的励志分享。校长助理吴静主持报告会，校长周光明出席并致辞，相关职能部门、二级单位负责人和教师代表到场聆听。

周光明代表学校对施廷懋的到来表示热烈欢迎和衷心感谢。他向现场师生介绍了施廷懋的运动生涯和突出成就，并勉励同学们以冠军为榜样，把个人成长融入时代发展，坚定理想信念、强健体魄、锤炼意志，在青春的赛道上奋力奔跑，努力成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代青年。

报告会上，施廷懋从8岁第一次站上三米跳板的紧张与胆怯讲起，娓娓道来自己向着梦想一步步前行的故事。4岁练习体操、8岁转项跳水，21岁才进入国家队、25岁首次站上奥运赛场——她笑称自己是中国跳水队里一个典型的“慢行者”。从陆上垫子上对着镜子反复模仿动作，到重庆冬天冰冷的池边擦干眼泪重新起跳；从每天上百次起跳、十几年如一日的重复打磨，到带着腰椎间盘突出、脚踝劳损的旧伤，在康复室扎针牵引到深夜又准时出现在泳池边，她用一个个真实细节告诉同学们：冠军不是天赋的代名词，而是把每一处细节磨到极致、让动作变成身体记忆的结果。

她把体育带给自己的成长凝练为坚持、自律、专注、热爱四个关键词：坚持不是从不觉得苦，而是明明很累很挫败依然愿意再多试一次；自律不是苦行僧式的自我约束，而是为自己定下的目标主动守住底线；专注是在该做事的时候过滤掉杂音、先守住自己的节奏；热爱则是支撑人走过所有低谷最深沉的力量。“人生不是一定会赢，但是我们要努力去赢。这个‘赢’，很多时候不是打败别人，而是战胜那个想要放弃的自己。”

最后，她寄语在场同学：不必急着立下每天跑五公里的宏愿，先从今天走二十分钟开始；不必和别人盲目攀比进度，和昨天的自己比一比就足够了不起——“我们都可以做自己人生赛道上的冠军。”她希望大家在压力大、想放弃的时候想起今天的分享，动起来、练起来，眼里有光、心中有方向，踏实走好青春每一步。

在随后的互动交流环节，同学们围绕运动习惯养成、精力管理、考研体能准备、低谷应对等话题踊跃提问，施廷懋结合自身经历一一耐心解答，与大家共勉，现场气氛热烈，掌声笑声不断。

本次励志分享会是学校深入贯彻落实立德树人根本任务、开展“榜样引领成长”系列主题教育活动的重要举措，也是学校以榜样人物真实成长故事赋能学生成长的一次生动实践。活动旨在引导学生坚定人生理想、增强心理韧性、学习目标管理与压力调适方法，进一步营造浓厚校园体育文化氛围，提升思政育人实效。